長崎 旅行会社の情報

昨日に寒天ゼリーをしていました。



食事の代わりに寒天ゼリーを食べるだけ。



わたしは野菜をたまにつけ加えたりして、

味にバリエーションを飽きないようにしていました。



ただ、ネパールにいる、友人に

それを話したら、



それでは意味がないといわれてしまいました。



寒天ゼリー自体はお手軽なので、便利ですね。



しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと10kg

くらいは効果が出ましたよ。



少し増えたかなというときに、

もう一度チャレンジしようかと思っています。
















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